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    為什么“同頻”的人,更容易成為朋友?

    日期:2024-08-24

    阜陽安然心理咨詢 《刺猬的優雅》里有這樣的一段話: 我們都是孤獨的刺猬,只有頻率相同的人,才能看見彼此內心深處不為人知的優雅。相信這世上一定有一個能感受到自己的人,

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    你的房間,藏匿著你的心理狀態!

    日期:2024-08-22

    一位整理師說:房間里是混亂的,腦子里也是混亂的。當你清理房間時,清理的不僅僅是房間,還是你的頭腦和內在空間。 下面,我想從心理學的角度,和你一起玩一個游戲,陪你一起

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    好的“原生家庭”,有這幾個標準!

    日期:2024-08-11

    我們都知道,原生家庭很重要。在一個充滿了溫暖、安全和關愛的家庭中長大的孩子,通常會更自信,更愿意信任他人,因而也更快樂。 相反,在一個充滿了攻擊、暴力和精神虐待的家

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    日期:2024-08-11

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    日期:2024-08-11

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    為什么我天生敏感?丨測試你是否高敏感

    日期:2023-10-21

    以前聽朋友說,ta最不喜歡聽到的一句話就是你太敏感了。這句話在日常生活里往往有一些貶義的暗示。那么,究竟有沒有一些人真的比另一些人更敏感呢? 心理學研究對這個問題的回答

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    一個人該如何讓自己變得自信?

    日期:2023-03-12

    每個人的世界里,都曾經有過一份自卑。 或自卑于外表、學識、財富、能力,或自卑于自己的內心。 如何活出自信? 也許是很多人這一生的課題。 01 知乎上有一個100多萬人關注的問題

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    認清楚自己,性格內向并不是一種缺陷

    日期:2021-07-10

    很多時候,當我們提起外向型性格時,背后的潛臺詞一般是健談,聰慧,有趣,更傾向于褒義。而當我們提起內向型性格時,背后的潛臺詞一般是孤僻,敏感,靦腆,更傾向于貶義。

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    如何改變『討好型人格』,真正做自己?

    日期:2021-03-14

    一個之所以會討好他人,往往是因為害怕被拒絕,或者是無法面對失敗的恐懼。他們總是壓抑自己內心的真實感受,以他人的評價來定義自己。他們有一種認知上的缺陷,就是看不見自身的優

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